hiroshi shirai

sono di ritorno dal mio primo stage con il maestro shirai, il maestro che ha portato il karate-do in italia e qui l'ha fatto crescere fino ad oggi.

lo stage di questa sera, al palacicogna di ponzano, verteva sul goshin-do, la via della difesa personale.

mi avevano detto che il maestro e' molto tecnico, che parla molto e si lavora poco: meno male! sono piena di botte!.... ma sono molto carica e contenta, abbiamo lavorato con un buon ritmo ed un bell'equilibrio tra pratica e teoria, partendo dal lavoro sulla posizione (come una piramide) e sugli spostamenti attraverso l'allenamento di kata fondamentali e bunkai.

sensei shirai ha ripetuto piu' volte che quello che conta e' dare il massimo, e' quello che si riesce a fare in ogni singolo istante; ho pensato a leo che mi chiama "la grinta dell'adesso-o-mai-piu'".
ho pensato agli ultimi giorni e a quanto penso e ripenso a quello che mi capita: mi sa che ragiono troppo, provo a guardare di piu' al presente e meno al passato piu' o meno recente.

alla prossima. ossu!