margherita

http://o-mewe.blogspot.com/2010/07/il-corpo-delle-donne.html

ritorno su questo argomento perche' mi sono ricordata di questa bambina meravigliosa, 7 anni, figlia di un'amica, che all'esclamazione di una conoscente: "sei bellissima! potresti fare la velina!" ha risposto con sguardo duro e compassionevole ad un tempo, ed un gesto interrogativo della mano inequivocabile : "ma quale velina!?!?!?!"

magnifica! c'e' speranza... basta iniziare ad ascoltare i nostri desideri piu' autentici e profondi e ad avere il coraggio di cominciare a realizzarli. auguro a questa bimba con un intelligenza da nobel di riuscire a realizzarne moltissimi.

il fiume della tristezza

il mio maestro e' meraviglioso!

questa sera ci ha parlato del "fiume della tristezza": di quando lasci il guscio per avventurarti ad attraversare il fiume e ti dai tanto da fare e fai fatica e non capisci cosa succede e non sai come sara' quando sarai dall'altra parte e non sai chi sarai. ma poi arrivi... e allora devi cercare un'altro stimolo, un'altro fiume. cosi si resta giovani!

lo adoro!

ci sta preparando al kata kan-ku-dai sulle note dell'adagio di albinoni...e' un fiume enorme, fatica sentire il fluire dell'energia musicale nel suo senso profondo, ma molto emozionante. credo che chiedero' aiuto a fiordiligi e lycorys... ma a chiunque abbia qualcosa da insegnarmi su questo.

mi hai dato un mondo in cui credere

da brividi... un'altro blog da non perdere...

"Lascia il tuo cuore scoppiare finalmente,
cedi, gemma, cedi.

Lo spirito della fioritura si è abbattuto su di te.
Puoi rimanere ancora bocciolo ?"

Rabindranath Tagore

http://spiderlilium.blogspot.com/

seguire il blog e' molto impegnativo; ma mi permette di imparare moltissimo, mi da' stimoli sempre nuovi ed energie fresche. mi ripeto, ma grazie ancora per l'ascolto.

buone pratiche

http://www.corriere.it/economia/10_giugno_29/di-vico-luxottica-prima-cassa-sanitaria_552d63d6-8343-11df-aec8-00144f02aabe.shtml

pare che la contrattazione di secondo livello sia di necessita' il futuro ... pero' sinceramente mi sembra un passo indietro, verso l'inequita' e il familismo; permette pero' ai piu' fortunati di partecipare ad una redistribuzione di reddito sotto forma di welfare che puo' dare il via a buone pratiche ed esperimenti interessanti... vedremo i risultati!

il corpo delle donne

"lasciatemi tutte le mie rughe, ci ho messo una vita a farle"

http://www.youtube.com/watch?v=wEEyVtiKvK4

http://www.youtube.com/watch?v=Mwv6YxRMeqU&feature=related

http://www.ilcorpodelledonne.net/

spesso

Spesso quando piangete...
nessuno nota le vostre lacrime...

Spesso quando siete tristi...
nessuno nota la vostra infelicità...
Spesso quando siete felici...
nessuno nota il vostro sorriso...

Ma provate a scoreggiare solo una volta...

Flavio Oreglio - poesie catartiche (un mito)

energia pulita

Oggi negli Stati Uniti la produzione di energia solare costa meno di quella nucleare. Lo afferma un articolo pubblicato il 26 luglio sul New York Times, che riprende uno studio di John Blackburn, docente di economia della Duke University. I costi dell'energia fotovoltaica, alle luce degli attuali investimenti e dei progressi della tecnologia, si ridurranno ulteriormente nei prossimi dieci anni, mentre i costi di produzione di una centrale nucleare sono regolarmente aumentati negli ultimi anni e le stime sono costantemente in crescita.

io mi ricordo chernobyl, percio' questa mi sembra una buona notizia: sapremo trarne vantaggio?

http://www.nytimes.com/2010/07/27/business/global/27iht-renuke.html?_r=1&src=busln

educazione (?) fisica

http://www.ilsole24ore.com/art/commenti-e-idee/2010-07-27/leducazione-fisica-innanzitutto-080352.shtml?uuid=AYXX8MBC

Il mio punto di vista: l’esempio dell’istruzione stradale dimostra la tesi contraria a quella voluta, come la privatizzazione porti alla speculazione e non a costi competitivi e maggiori opportunita' per tutti.

Dato per scontato il basso livello (in media, con lodevoli eccezioni) dell’insegnamento dell'educazione fisica a scuola, negli articoli manca una considerazione: l’importanza dell’esercizio motorio ai fini del benessere e della salute della persona, l’assoluta inadeguatezza di un tempo di due ore di pratica la settimana e la probabilita’ altissima di un’abbandono di massa di quel minimo di pratica sportiva, com’e’ quella attuale grazie all’obbligatorieta’. Un po’ come avverrebbe (gia’ avviene dove e’ facoltativa) con l’istruzione musicale.

E aggiungo: dove c’e’ la buona volonta’ le infrastrutture e l’attrezzatura vanno in secondo piano (vedi: http://o-mewe.blogspot.com/2010/07/maestri_06.html).

poesia

http://www.youtube.com/watch?v=JQRRnAhmB58&feature=channel

meravigliosi... questi si chiamano controllo e consapevolezza corporea.

ma sono veri o di plastilina????

pomeriggio all'IKEA

ha ha ha... ecco descritte con efficacia le mie recenti avventure.

dedicato a me da marta

http://www.youtube.com/watch?v=OpqrRJmIAvY

fiordiligi

girovagando alla ricerca di ispirazione per la cascata che vorrei, ho incontrato questo blog di una musicista (e insegnante) che suggerisce la musica perfetta per la contemplazione della stampa di hiroshige che mi piace tanto:

http://www.google.it/imgres?imgurl=http://www.artearti.net/images/uploads/hiroshige2_17.jpg&imgrefurl=http://vocefiordiligi.blogspot.com/2009_09_01_archive.html&usg=__bxNuPVcu10S_BfLnVulEhRF6syw=&h=1107&w=500&sz=87&hl=it&start=118&itbs=1&tbnid=DGWB463W1_32rM:&tbnh=150&tbnw=68&prev=/images%3Fq%3Dhiroshige%26start%3D108%26hl%3Dit%26sa%3DN%26gbv%3D2%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

aggiungo questo sito alla lista degli amici, promette buon cibo per il cuore e per la mente... sara' che l'arpa e' uno strumento dalle vibrazioni magiche per me

il vuoto e' il contrario del nulla - deshimaru

esperienze

comunicare, non sentirsi soli, non lasciare che l'altro si senta solo... tutto si puo' affrontare. 

http://www.corriere.it/salute/sportello_cancro/10_luglio_05/tumori-divorzio-inchiesta_6799bb12-8395-11df-aec8-00144f02aabe.shtml

pit stop

il post di sabry ( http://o-mewe.blogspot.com/2010/07/una-lezione-interessante.html ) mi ha fatto pensare... l'ultimo anno e mezzo e' stato una corsa in salita, ho bisogno un pit stop, e di festeggiarmi.

mi dedico questi due giorni, me li merito. decido di ricordare a me stessa tutto quello che ho realizzato, e tra tante cose questo blog ha un posto di riguardo: grazie a tutti gli amici e amiche, seppur silenziosi, che leggono con apertura ed interesse.

stage calalzo 24-25 luglio 2010

PALESTRA A.S.D. I.E.F.E.S.O. CLUB - CALALZO DI CADORE

STAGE APERTO A TUTTI I GRADI
(a partire da cintura gialla)

STAGE DI AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE

DOCENTI:

M° ROBERTO BACCHILEGA 6° DAN

M° OFELIO MICHIELAN 6° DAN

M° PASQUALE ACRI 6° DAN

SABATO 24 LUGLIO 2010
Ore 16.00 RITROVO
Ore 17.00 – 19.30 PRATICA

DOMENICA 25 LUGLIO 2010
Ore 9.00 RITROVO
Ore 10.00 – 12.30 PRATICA

I'm Not Afraid - Eminem - Recovery (2010)

Non ho paura di prendere una posizione

Venite tutti, tenetemi la mano

Percorreremo questa strada insieme,

Nel bel mezzo della tempesta
In qualsiasi condizione, freddo o caldo
Voglio solo farvi sapere che non siete da soli
Allora, se sentite questo,
Avete percorso la mia stessa strada

a partire da adesso cercherò di uscire da questa gabbia

sono in piedi, affronterò i miei demoni
mi sto equipaggiando, mi terrò stretto a terra
ne ho avuto abbastanza, sono così arrabbiato
È ora di rimettere assieme la mia vita, ora

una lezione interessante!

Un corso "di simpatia" per diventare convincenti....bla bla...in termini tecnici PNL
Cosa aspettarsi?????
In fondo non è stato male, prima cosa da tenere sempre a mente:

LA REGOLA D'ORO PER L'AUTOSTIMA

4 PUNTI IMPORTANTI DA RISPETTARE, NELL'ORDINE E SENZA TRASCURARNE NEANCHE UNO!
Trovate questa segreta ricetta di lunga vita nell'immagine qui sopra (se capite la calligrafia!)

Sabrina

luce=energia

Ecco uno spunto interessante: il benessere corrisponde ad un livello di attivazione nervosa piu’ alto che si riflette in tutte le nostre attivita’…

Questo spiegherebbe anche l’influsso benefico che il colore e l’arte in genere possono avere sul nostro umore.

E siccome il cervello e’ plastico, fornisce un’ulteriore campo di intervento terapeutico: la sensibilita’ e’ attenzione e si puo’ sicuramente allenare almeno in parte; la capacita’ di concentrazione puo’ aiutarci a star bene.

http://www.corriere.it/salute/10_luglio_21/depressione-vedere-grigio-marchetti_c53cac82-94ae-11df-91c3-00144f02aabe.shtml

lady truck driver

Si, mi sono sentita anch’io una “Lady Truck Driver”!

Anche se quello che ho guidato e’ stato solo un furgone e’ stato molto divertente cambiare prospettiva, vedere la strada da un po’ piu’ in alto ed essere consapevole per una volta di viaggiare per motivi di servizio.

Ci ho preso gusto, quasi quasi….

 

http://buonastrada.splinder.com/

maria

sul sito di patricia zanco, bravissima, intensa attrice, leggo le note di regia dello spettacolo ritratto di maria callas: commoventi.

ne riporto una parte:

"Ci sono strani equilibri che a volte giocano a favore o contro una vita. Il caso, la fortuna, il dolore, l’esperienza, una giornata di sole e tante altre cose ci spingono ogni giorno a fare un passo ora giusto ora sbagliato verso la meta.

Maria Callas-la voce-la diva. La tigre l’avevano soprannominata i giornali. Dipinta come una donna capricciosa dal carattere difficile esigente, viziata e noiosa. Amata e odiata dai colleghi e dal pubblico. Il canto e la musica erano a sua vita. Charme e mistero l’avvolgevano, ma anche una straniera senza patria indifesa e lasciata sola. Una vita a due tempi, uno radiante, l’altro opaco, oscuro; ma quando cantava sotto l’occhio di luce si sentiva ascoltata, compresa e amata, viva e salva"

http://www.patriciazanco.it/documenti/spettacoli/vergogna.pdf

vento alle vele

Credo che raggiungere la propria pienezza di esseri umani, la consapevolezza di se’ e del proprio destino nel mondo sia un’obiettivo per ogni persona.

E’ ormai chiaro che alla meta non si possa arrivare senza il dialogo (con tutti), senza determinazione, senza il rispetto per se stesse oltre che per gli altri, senza assumersi in pieno la responsabilita’ della propria esistenza.

“Anselma Dell’Olio, giornalista e femminista, ricorda, sul fronte italiano, l’esperienza del Branco rosa …Come lascito di quel fugace ma prezioso tentativo è rimasta la volontà di includere, non escludere. E difatti è proprio lo spirito del dialogo che pervade oggi chi in Italia si muove verso una ridefinizione del movimento” femminista…

Ritanna Armeni afferma “molta voglia di confrontarsi con le altre donne, schematizzando “i rispettivi punti di forza e punti deboli degli opposti femminismi, di destra e di sinistra.

Aspetto positivo del primo: saper valorizzare la propria persona… Aspetto negativo: voler essere troppo uguali agli uomini, imitare i loro modelli («emancipazione subalterna »).

Mentre per le progressiste, negativo è essere troppo fedeli al partito (e al capo), non sapersi smarcare («fedeltà subalterna »). Positivo, quello di saper marcare la differenza di genere.

Lavoriamoci su, se vogliamo che il vento ingrossi le vele.”

http://www.corriere.it/cronache/10_luglio_17/agnese_femminismo_di_destra_e9f2b02e-919f-11df-8c13-00144f02aabe.shtml

e brava franci!!!

per la serie: sognare porta lontano...

ci saremo!
(anche se sai che non condivido il pensiero che hai trascritto...)

http://abagnomaria.blogosfere.it/2010/07/la-prima-panetterialibreria-nasce-in-italia.html

http://o-mewe.blogspot.com/2010/06/pirotecnica-franci.html

GRAZIE !!!

nonostante l'incertezza del cielo la pagaiata e' andata a buon fine, credo un'esperienza positiva per tutti.

abbiamo condiviso un viaggio in un paesaggio inaspettato, immersi letteralmente in una natura ben viva.... con qualche "bagno" fuori programma: un divertimento!

io sono stata molto bene: GRAZIE A TUTTI/E!
alla prossima

TUTTO CAMBIA...che io cambi non e' strano

Cambia ciò che è superficiale
 e anche ciò che è profondo
cambia il modo di pensare
cambia tutto in questo mondo.

Cambia il clima con gli anni
cambia il pastore il suo pascolo
e così come tutto cambia
che io cambi non è strano.

Cambia il più prezioso brillante

di mano in mano il suo splendore,

cambia nido l'uccellino

cambia il sentimento degli amanti.

cambia direzione il viandante
sebbene questo lo danneggi
e così come tutto cambia
che io cambi non è strano.

Cambia, tutto cambia
Cambia, tutto cambia
Cambia, tutto cambia
Cambia, tutto cambia.

Cambia il sole nella sua corsa
quando la notte persiste,
cambia la pianta e si veste
di verde in primavera.

Cambia il manto della fiera
cambiano i capelli dell'anziano
e così come tutto cambia
che io cambi non è strano.

Ma non cambia il mio amore
per quanto lontano mi trovi,
né il ricordo né il dolore
della mia terra e della mia gente.

E ciò che è cambiato ieri
di nuovo cambierà domani
così come cambio io
in questa terra lontana.

Cambia, tutto cambia...
 
http://www.youtube.com/watch?v=hf2cnIDyKL8
 

"quello che il bruco crede la fine del mondo, per il resto del mondo e' una farfalla"

lao-tze

IO PROMUOVO IL RISPETTO

puntualmente con l'estate e' uno stillicidio di notizie barbare e apparentemente incomprensibili. le persone (mogli/mariti, figli/e, allievi/e) non sono una proprieta', sono esseri umani liberi con diritto all'autodeterminazione.

non stanchiamoci di affermare la nostra dignita', per noi stessi e per gli altri: il quieto vivere non merita un sacrificio cosi grande.

http://donnepensanti.ning.com/profiles/blogs/io-promuovo-il-rispetto-firma

avviso ai naviganti

CIAO!

VI RICORDO! 

l’appuntamento e' per domenica prossima 18 luglio alle ore 9.30, per la discesa del sile in kayak.

http://o-mewe.blogspot.com/2010/06/tutti-in-acqua.html

Il ritrovo e’ agli impianti sportivi di via omobono tenni a quinto di treviso

Il programma prevede la partenza in pulmino da quinto per badoere (localita’ casetta rossa);lì breve corso a terra per capire come si utilizza la pagaia e come ci si deve muovere in acqua; discesa del corso del sile attraverso i comuni di badoere, morgano, l’oasi naturalistica di santa cristina e arrivo a quinto (al laghetto di fronte agli impianti sportivi) entro le ore 13.00.

Per chi lo desidera, ci si ferma per il pic nic sui tavoli degli impianti sportivi (pranzo al sacco).

Servono abbigliamento e calzature leggere e comode che non abbiano problemi con l’acqua (cappello e crema solare!). Se volete potete portarvi un cambio di abiti asciutti: c’e’ il posto per cambiarsi, ma non ci sono docce.

La discesa e’ un divertimento, percio’ portatevi il desiderio di star bene e godervi la giornata con spirito di adattamento.

Ci verranno forniti kayak, pagaia e giubbetto salvagente. Questi, come l’assistenza, il trasporto in pullmino da quinto a badoere e le “istruzioni per l’uso” prima della partenza saranno a cura del canoa club di quinto.

la quota di partecipazione e' da versare in loco, prima della partenza.

Sono sicura che apprezzerete l’esperienza, vi aspetto!

donna=memoria

le ricerche dimostrano che il nostro cervello e' estremamente plastico e puo' imparare moltissimo,  molto piu' di quello che immaginiamo... sarebbe importante capire in che misura la differenza di genere anche in questo campo sia un gap costruito dall'educazione.

http://www.corriere.it/salute/10_luglio_14/marchetti-memoria-donna_1cbe73f8-8f43-11df-9bdb-00144f02aabe.shtml

rieccomi!!!

ciaooooo.... sono di nuovo qui, venite a trovarmi!

comincia con un sorriso...parola di liberta'

"comincia la giornata con un sorriso: vedrai com'è divertente andarsene in giro stonati rispetto a tutti gli altri"

lavori in corso

"benedizione" - Fotografia di Lynn Johnson

a causa dei lavori in corso
i prossimi giorni non potro' aggiornare il blog... pensatemi!
a presto!

con il sorriso sulle labbra e con il cervello affilato

bisogna essere piu' forti per affrontare le difficolta', altro che deboli!

http://blog.vita.it/francamente/2010/07/05/ecco-perche-andro-a-roma/

valore Donna

"Erano partite un anno fa e questo è il tempo dei primi bilanci: Valore D, l’associazione nata per promuovere i talenti femminili ed aiutarli nella progressione in carriera, racconta che tre ce l’hanno fatta. Erano già manager importanti, ma ora lo sono ancora di più: Simona Scarpaleggia, 50 anni, è diventata country manager di Ikea Switzerland; Micol Fornaroli, 38, andrà a Parigi come vice president di un settore di Sanofi Aventis; Maria Elena Cappello, 41, sarà amministratore delegato di Nokia Siemens Network Italia.

La rivoluzione, però, si nasconde nei dettagli: ed ecco allora che la Scarpaleggia porterà a Zurigo con sé tutta la famiglia, dal marito ai tre figli. E questa è davvero una novità: le storie più comuni sono quelle di donne che sul lavoro sono bravissime ma che devono sacrificare la carriera a quello che hanno intorno – i figli, il lavoro del marito – perché non esiste che siano i percorsi della donna a fare da traino.

Valore D ha lavorato duro, tenendo corsi di formazione, role modeling, mentoring e flessibilità a 900 donne e raccogliendo l’adesione di 37 aziende. Perché nessuno ha mai avuto il dubbio che le donne non siano capaci, ma la letteratura è piena di esperti che sostengono che sono le donne a non voler rompere quel famoso soffitto di cristallo. L’obiettivo dell’associazione, che è una vera e propria scuola-quadri per le donne, era quello di far passare dal 4 al 21 per cento la percentuale di rappresentanza femminile nei luoghi dove si prendono le decisioni. La strada è ancora lunga, certo. Ma un passo avanti si è fatto. La strada è quella giusta."

fonte: http://sasso.blogautore.repubblica.it/?ref=HROBA-1

http://www.valored.it/

maestri

"Più di quattro anni di vita raccontati , un lavoro ed un'idea complessa ed affascinante , attraverso cambiamenti forti come l'adolescenza e l'infanzia , anni di crescita personale e fisica. quattro anni di storie e difficoltà , di sorrisi , di risate fragorose ma anche di abbandoni e lacrime perché la vita non è sempre quella che si è sognata"

"non e' importante dove vivi, ma che la tua mentalita' non sia quella del barrio in cui vivi"

http://www.allegrocrescendo.info/

qui il trailer: http://tv.repubblica.it/copertina/bambini-venezuelani-salvati-dalla-musica-classica/50168?video&ref=HRESS-8

architetti della propria vita

coraggio!

(opera di aurelio rovelli)

si, troppo gagliarda

non voglio commentare, solo suggerire una lettura e successiva riflessione.

non si finisce mai di difendere la propria dignita'. non e' mai finita la fatica di spostare le relazioni dallo scontro all'incontro costruttivo.

e non si finisce mai di ricordare che e' questo il percorso di chi intraprende la pratica di un'arte marziale, non altro.

buon lavoro

http://blog.leiweb.it/marinaterragni/2010/07/02/stramaledetta-energumena/

sono tutti perfetti

questo viaggio e' un po' un sogno nel cassetto...

i sogni sono vitali, magari ci riusciro' anche ad organizzare...

questa foto mi ricorda il film "l'ultimo samurai" in cui il protagonista arriva, dopo una vita di meditazione, attraverso l'osservazione dei fiori di ciliegio selvatico, a questa piccola illuminazione:

"sono tutti perfetti".

tutti e ciascuno sono il risultato della propria storia, perfettamente adattati al qui e ora che vivono.

http://viaggi.corriere.it/diari-di-viaggio/asia/giappone/geishe_samurai_122878.shtml?pos=25

colore e significato

per farmi perdonare il piccolo orrore del post precedente...
Franco Fontana è un fotografo italiano considerato un "maestro del colore" (http://www.toparte.it/francofontana/ ). Si puo’ ben capire il perche’ da questa piccola galleria : http://www.nationalgeographic.it/fotografia/2010/06/24/foto/franco_fontana_le_fotografie-50967/1/?ref=HRESS-26

Bellissima anche l’intervista:

“Per la me la fotografia rimane sempre un pretesto: è una parte di te stesso che va a testimoniare il tuo mondo”

“Si tratta sempre di cancellare per evidenziare”

“cercare di maturare e di capire che prima di diventare bisogna "essere"; ed essere significa testimoniare e significarsi per quello che si è e non per quello che si immagina… non ci vuole fretta”

buon augurio

nel sotto tetto sopra una delle mie finestre c'e' un nido di rondini, animali tra i piu' tenaci che possiamo trovare in natura: percorrono migliaia di kilometri per trovare la propria casa. lo trovo un bellissimo augurio.

(la foto e' orribile, chiedo perdono!)

NON E' QUELLO CHE FAI, MA QUELLO CHE SEI

una volta mi sono lamentata di essere nella condizione in cui fai l'impossibile, ti ammazzi per riuscire senza ottenere risultato. mi e' stato detto: "non e' quello che fai, e' quello che sei".

un po' quello che mi dice il mio maestro: "piu' dentro e meno fuori". io lo vedo ancora piu' evidente sui principianti: si focalizzano sul particolare tecnico senza vedere il significato del gesto che stanno facendo.

non ho particolare stima di alberoni, ma in questo articolo (del 28/6) espone pensieri condivisibili. aggiungo solo che un maestro per me non puo' non essere una persona che ha come obiettivo principale la crescita dell'allievo. prima e sopra a tutto.

maestri

 la scorsa settimana abbiamo avuto l'onore (lo dico sinceramente, la piaggeria non mi appartiene) di fare un'esperienza di allenamento con il maestro giuseppe formenton, grandissimo kumiteka che e' riuscito con grande umilta' ed intensita' a trasmetterci il piacere della sua ricerca. invito gli appassionati/e di karate a visitare il suo sito che contiene anche (nella sezione multimedia) video illuminanti.    

http://www.jksitalia.it/chisiamo.html