martedì 22 dicembre 2009

karate ed emozioni: quando pratico è con me stessa che combatto

L'essere umano è unione di corpo-mente-cultura, sistema complesso che si rivela alla nostra coscienza per mezzo delle emozioni.
"Il karate-do attraverso il movimento (e nel confronto con l'altro, n.d.A.) attiva l'unità Organismo-Psiche nella sua totalità e l'attivazione rivela la Personalità del karateka che diventa cosciente di sè attraverso il senso delle (proprie,n.d.A) emozioni...
La conoscenza delle emozioni e la conseguente possibilità di prevenire la loro somatizzazione consentono di:
1) superare i condizionamenti ed i comportamenti stereotipati,
2) realizzare una maggiore corrispondenza tra la realtà interna e quella esterna,
3) soddisfare i bisogni dell'organismo ed i desideri in modo adeguato"
Grimaldi C. (2006), Il karate-do nella formazione della personalità, peQuod
grazie Leo, per l'amicizia e il desiderio di capire

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