gag solo per chi guarda naturalmente... :-D
giovedì 31 dicembre 2009
baz 2.0 alias karate kid
da 1.20 alla fine... ha ha ha!!!
capacità di sintesi ed uso della voce formidabili :-D
sabato 26 dicembre 2009
martedì 22 dicembre 2009
karate ed emozioni: quando pratico è con me stessa che combatto
L'essere umano è unione di corpo-mente-cultura, sistema complesso che si rivela alla nostra coscienza per mezzo delle emozioni.
"Il karate-do attraverso il movimento (e nel confronto con l'altro, n.d.A.) attiva l'unità Organismo-Psiche nella sua totalità e l'attivazione rivela la Personalità del karateka che diventa cosciente di sè attraverso il senso delle (proprie,n.d.A) emozioni...
La conoscenza delle emozioni e la conseguente possibilità di prevenire la loro somatizzazione consentono di:
1) superare i condizionamenti ed i comportamenti stereotipati,
2) realizzare una maggiore corrispondenza tra la realtà interna e quella esterna,
3) soddisfare i bisogni dell'organismo ed i desideri in modo adeguato"
Grimaldi C. (2006), Il karate-do nella formazione della personalità, peQuod
grazie Leo, per l'amicizia e il desiderio di capire
lunedì 21 dicembre 2009
vacanze di natale
gli allenamenti a Ponzano sono sospesi dal 24/12/2009 al 06/01/2010
AUGURI !!! OSSU !!
venerdì 18 dicembre 2009
ottimismo
è vero... pensare positivo dà l'energia che è indispensabile per non fermarsi.
"Facile finire nella trappola dell’autocommiserazione. E dell’automoderazione. Dobbiamo dircelo, invece: l’orizzonte del desiderio femminile è il mondo. È una nuova idea di politica e di economia che rimetta al centro l’esistenza e la ricerca di una ragionevole felicità. Il mondo ha bisogno di essere pensato anche da noi."
106/110
grazie infinite a tutte le persone
che oggi, in molti modi,
mi hanno fatto sentire il loro affetto ...
riporto qui un testo che ho ricevuto e che vorrei condividere:
spesso ci dimentichiamo che portiamo una luce dentro;
oppure non crediamo che sia visibile ...
grazie davvero
"Il mio sguardo è nitido come un girasole.
Ho l'abitudine di camminare per le strade
guardando a destra e a sinistra,
e qualche volta guardando indietro...
e ciò che vedo ad ogni momento
è quello che mai prima avevo visto,
e me ne accorgo molto bene...
So avere con me lo stupore
di un bimbo se, al nascere,
si rendesse conto che nasce davvero..
Mi sento nato ad ogni momento
per l'eterna novità del mondo..."
Fernando Pessoa, Il custode di greggi
martedì 8 dicembre 2009
simboli: il colore rosa
lo so, lo so...sembra ridicolo. ma non lo è: i simboli agiscono in profondità, a livello inconscio e condizionano i pensieri senza che ci si accorga.
a me piace il rosa. l'importante è che ci sia consapevolezza:
"il principio non sta nel togliere qualcosa, quanto nell'ampliare il campo di possibilità espressiva sia per le donne che per gli uomini, così da lasciare ad ogni essere umano il potere di comporre la propria alchimia..."
"..la formazione marziale,..essendo progettata per l'essere umano in quanto unità psicosomatica, offre un'occasione non solo alle donne di riscoprire forza e vitalità come espressione di sè stesse, ma anche per l'uomo è occasione per..." esplorare quella parte di sè meno conosciuta, fatta di sensibilità, apertura e ascolto.
Distefano R.M (2004), Psiche Marziale, mediterranee
domenica 6 dicembre 2009
esame cinture colorate 6/12/09
la soddisfazione più grande per me oggi, è stata vedere divertirsi e chiacchierare bimbi che solitamente si annoiano e non interagiscono tra loro.
io ho lavorato per questo obiettivo
sono stati tutti bravissimi e bravissime
dualità
"...scrivendo e raccontando, ragazze e bambine ridisegnano soprattutto se stesse....nei fatti, sognano un mondo di persone. Di cui conta l'intelligenza, il sentire, il condividere prima e invece dello scindersi in generi..."
Lipperini L. (2007). Ancora dalla parte delle bambine. Feltrinelli
dualità
<<"Il suo sorriso riscalda il cuore dei fanciulli; la sua collera intimidisce una tigre". Ecco una descrizione breve ma efficace del vero esperto in arti marziali.>>
Gichin Funakoshi (1999). karate-do nyumon. mediterranee
questo è il mio obiettivo.
Rinunciare ad uno dei poli di questa dualità, significa rinnegare una parte di me; preferisco smettere la pratica del karate.
in effetti nessuno ha mai detto che è semplice seguire la propria strada....
venerdì 4 dicembre 2009
BENVENUTE! BENVENUTI!
inizia oggi l'avventura di questo blog...un'altro piccolo passo del mio cammino.
comincia con l'annuncio della mia prossima laurea, il 18/12, e la speranza che si riveli utile a mantenere più efficienti i fili delle relazioni per me significative
winners are simply willing to do what losers won't
io desidero crescere. insieme a chi mi sta vicino
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